日本語 | RU
Меню

Санаторий Tenma Yume

Наши туры
Оставить заявку!


Местоположение: преф.Ибараки

Расстояние от Токио: 1,5 час

Заселение: с 14:00

Выселение: до 10:00


Всего в 1,5 часах езды от Токио в префектуре Ибараки среди гор вы найдёте отличное место для перезагрузки тела и разума, возможность почувствовать свои внутренние ритмы и обрести гармонию со своим естеством в расслабляющей обстановке курортного центра, занимающего площадь, равную 28 токийским стадионам.

Здесь предлагают хорошие диеты и лечебное голодание. Голодание эффективно не только для поддержания формы, но и для выведения внутренних токсинов, улучшения работы кишечника и восстановления вкусовых ощущений, оказывает положительное влияние на состоянии кожи.


Программа санатория разделяется на два направления:

мягкая диета без мяса и рыбы, только на местных ЭКО овощах, упор делается на сырую пищу и растительные напитки;

лечебное голодание (от 2-х до 9-ти дней) Программа разработана доктором-диетологом Тойофуми Ямадой, директором Института профилактической медицины. В этой программе гости полностью отказываются от пищи, употребляя только воду, травяной чай и специальный напиток для желудка с лактобактериями. Лечебное голодание активизирует клетки тела, восстанавливает метаболические функции, улучшает обмен веществ, сжигает жир и очищает организм.

В отеле дежурит врач-диетолог, который проводит ежедневные медицинские осмотры и даёт рекомендации по физическому состоянию и питанию. Для каждого гостя составляется специальная программа правильного питания после окончания основного курса лечения.


Номера санатория окружены природой и тишиной.

- Standard Rooms (39 кв.м. + 12-15 кв.м. терраса, Twin)

 

 

 

- Suite Rooms (118 кв.м., балкон, спальня+комната с зоной гостиной, 4 кровати)

 

 

 

- Villa (спальня+гостиная+терраса+купальня на открытом воздухе, DBL)

 

 

 

В номере: туалетные принадлежности с эффектом пробуждения энергии (утренний набор) и расслабления (вечерний набор), полотенца из органического хлопка «Аванти», фен, халат, очиститель и увлажнитель воздуха, сейф, электрический чайник, бесплатная питьевая вода, бесплатный wi-fi

*в номерах нет телевизоров!


Вкупе с основным направлением программы применяются методики расслабления, отдыха и избавления от стресса.

Конюшня

На собственной конюшне санатория отдыхающие могут проводить время, общаясь с лошадьми (в программе задействовано 28 лошадей), отвлекаясь от повседневных забот и получая новый опыт взаимодействия. Отдыхающим предлагаются верховые прогулки и школа верховой езды для начинающих. А отдохнуть с чашечкой горячего травяного чая, любуясь на резвящихся на выгоне лошадей можно в кафе при конюшне.

 

 

Йога

Занятия йогой способствуют очищению тела, успокоению разума и созданию внутренней гармонии. Они являются неотъемлемой частью программы детоксикации в санатории. Занятия проводятся в закрытых помещениях, освещаемых утренними лучами солнца или с открывающейся панорамой на окружающий горный ландшафт, и на открытых площадках – на природе или рядом с пасущимися лошадьми. Расписание занятий строится в соответствии с ежедневными ритмами организма.

 

Основные йога-программы:

Утренняя йога проводится в 07:15 утра, пробуждая тело и заряжая его энергией на весь день с простыми асанами и мягкой растяжкой.

Урок пранаямы следует за динамичным уроком йоги. Правильное дыхание насыщает тело энергией, сливаясь с ритмом, заданным асанами, и активирует процессы детоксикации. Начало в 10:00 ежедневно.

Детокс-йога при свечах способствует расслаблению тела и успокоению разума, тёплый свет от свечей и их лёгкий аромат уравновешивает органы чувств и приводит к балансу вегетативную нервную систему, плавные движения создают лёгкий массаж внутренних органов, смягчают абдоминальную область, поддерживая функцию кишечника, что способствует выводу токсинов. Ежедневно 16:30-17:30.

 

Дополнительные йога-программы:

Детокс-йога – очищения тела и разума с помощью техник глубокого дыхания во время динамичного выполнения асан (поз йоги). Улучшается функция висцеральной сенсорной системы (система рецепторов внутренних органов). Разум концентрируется на дыхании и выполнении упражнений, что создаёт особый вид медитации, отключая его от посторонних мыслей.

Релакс-йога особенно рекомендована людям с расстройствами сна. Восстанавливающие асаны снимают напряжение и заставляют мысли течь медленно, настраивают на позитивный лад. Долгое нахождение в комфортных позах включает восстановительные процессы в клетках. Наступает общее глубокое расслабление.

Йога-медитация приводит разум в нейтральное состояние, позволяет отпустить ненужные мысли, снять внутренние зажимы.


Терапевтические процедуры

Санаторий предлагает ряд процедур по интенсивному уходу за телом: контроль веса, терапия ароматическими маслами, терапия кишечника. Все процедуры имеют детокс-эффект и адаптируются в зависимости от целей и физической формы гостей.

Аппаратное похудение включает в себя определение индекса массы тела, использование ультразвуковых волн для разрушения жирового слоя и устранения целлюлита, прогревание глубоких слоёв тела радиоволнами, «растапливающими» жировые отложения, электростимуляцию мышц для возобновления баланса тканей. Интенсивный массаж абдоминальной области.

 

Тепловая капсула прогревает тело при помощи инфракрасных лучей, при этом из организма активно выводятся токсины и вредные вещества, ускоряется метаболизм. Эта процедура полезна как поддерживающая во время голодания, а также при болях в суставах, мышечных зажимах, отёках и для похудения. Тепловой капсулой могут пользоваться даже те, кто не переносит сауну, т.к. температура нагрева здесь регулируется, что позволяет использовать её и для ночного сна.

Интенсивный детокс в тепловой капсуле подразумевает непродолжительное нахождение в тепловой капсуле при высокой температуре нагрева с втиранием в тело ароматического масла перед процедурой. Способствует обильному потоотделению, быстрому и глубокому очищению от токсинов, стимуляции работы кишечника, активизации лимфатических потоков. Процедура эффективна при хронической усталости, склонности к отёчности, жёсткости плечевого пояса.

Лечение жёсткости плечевого пояса радиоволнами позволяет добиться расслабления зажатых мышц, что подарит вам чувство раскрепощения без дополнительной боли.

 

 

 

Массаж абдоминальной области стимулирует парасимпатические нервы и регулирует работу кишечника. Очень эффективен во время голодания.

 

 

 

 

Аппаратное прогревание абдоминальной области часто необходимо во время голодания, когда организму требуется больше тепла. Прогревание проводится с помощью радиоволн и стимулирует циркуляцию крови в органах брюшной полости, ускоряя метаболизм и выведение токсинов.

 

 

Лимфо-массаж тела, направленный на выведение шлаков, стимулирует движение лимфы и крови, а также снимает отёчность, устраняет усталость, благоприятно сказывается на состоянии кожи.

 

 

 


Также к услугам гостей санатория:

- купальня на открытом воздухе (о-фуро) в окружении леса;

- большая купальня, вода которой отличается мягкостью, увлажняет и питает кожу;

- бассейн со стеклянными стенами и джакузи;

- аппарат с водородной водой.

 

..
  • Copyright © 2015-20. F A T
    Все права защищены.
  • Мы принимаем к оплате
  • Прямой номер в Японии 03-6661-9581
Яндекс.Метрика